مجله زیبایی
ضدآفتاب رنگی یا بیرنگ؛ کدام برای پوست شما بهتر است؟
مرداد
ضدآفتاب رنگی یا بیرنگ؛ کدامیک انتخاب بهتری است؟ این پرسش برای بسیاری از افرادی که میخواهند از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنند، پیش میآید. پاسخ کوتاه این است که هر دو نوع میتوانند محافظت مؤثری ایجاد کنند، به شرط آنکه SPF مناسب، پوشش طیف گسترده و بافت سازگار با پوست داشته باشند و به مقدار کافی استفاده شوند.
تفاوت اصلی این دو محصول فقط در داشتن یا نداشتن رنگ نیست. ضدآفتاب رنگی میتواند ظاهر پوست را یکدستتر کند و اگر حاوی رنگدانههایی مانند اکسید آهن باشد، در برابر بخشی از نور مرئی نیز محافظت بیشتری فراهم کند. در مقابل، ضدآفتاب بیرنگ معمولاً انتخاب سادهتری برای استفاده روزمره، آقایان، ورزش و افرادی است که نمیخواهند هیچ پوشش رنگی روی پوست داشته باشند.
ضدآفتاب رنگی چیست؟
ضدآفتاب رنگی علاوه بر فیلترهای محافظتی، مقداری رنگدانه دارد. این رنگدانهها میتوانند قرمزی، جای جوش و ناهماهنگی جزئی رنگ پوست را کمتر نشان دهند؛ بنابراین بسیاری از افراد آن را جایگزین سبک کرمپودر برای آرایش روزانه میکنند.
بعضی فرمولهای رنگی دارای اکسید آهن هستند. این ماده علاوه بر ایجاد رنگ، میتواند به کاهش عبور نور مرئی کمک کند. نور مرئی در برخی پوستها، بهویژه پوستهای مستعد لک و ملاسما، میتواند در تشدید تیرگی نقش داشته باشد. البته فقط رنگیبودن محصول کافی نیست و بهتر است فهرست ترکیبات آن بررسی شود.
ضدآفتاب بیرنگ چیست؟
ضدآفتاب بیرنگ پس از پخششدن، پوشش آرایشی یا رنگ مشخصی روی پوست ایجاد نمیکند. این محصولات در بافتهای فلوئید، ژل، کرم و لوسیون عرضه میشوند و بسته به فرمول میتوانند جلوه مات، طبیعی یا براق داشته باشند.
بیرنگبودن به معنی ضعیفتر بودن ضدآفتاب نیست. اگر محصول دارای SPF مناسب و محافظت طیف گسترده در برابر UVA و UVB باشد، میتواند وظیفه اصلی خود را بهخوبی انجام دهد. مزیت آن آزادی بیشتر در استفاده است؛ میتوانید محصول را به تنهایی یا زیر آرایش به کار ببرید و نگران ناهماهنگی رنگ آن با پوست نباشید.
تفاوت ضدآفتاب رنگی و بیرنگ در چیست؟
۱. پوشش ظاهری پوست
ضدآفتاب رنگی معمولاً پوششی سبک ایجاد میکند و برای یکدست نشاندادن پوست مناسب است. میزان پوشش در محصولات مختلف متفاوت است؛ بعضی فقط تهرنگ ملایمی دارند و بعضی دیگر به کرمپودر سبک نزدیکاند. ضدآفتاب بیرنگ پوشش آرایشی ندارد و ظاهر طبیعی پوست را حفظ میکند.
۲. محافظت در برابر نور مرئی
هر دو نوع باید از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش محافظت کنند؛ اما ضدآفتاب رنگیِ حاوی اکسید آهن میتواند در برابر نور مرئی نیز مزیت بیشتری داشته باشد. این موضوع برای افرادی که با لک، ملاسما یا تیرگی پس از جوش درگیرند اهمیت بیشتری پیدا میکند. هنگام خرید، فقط به عبارت «رنگی» اکتفا نکنید و ترکیبات محصول را نیز بخوانید.
۳. هماهنگی با رنگ پوست
ضدآفتاب رنگی باید با تناژ پوست هماهنگ باشد. رنگ خیلی روشن ممکن است پوست را خاکستری نشان دهد و رنگ تیره یا نارنجی نیز ظاهر طبیعی ایجاد نمیکند. ضدآفتاب بیرنگ این محدودیت را ندارد، هرچند بعضی فرمولهای مینرالِ بیرنگ ممکن است روی پوست رد سفید باقی بگذارند.
۴. تمدید در طول روز
تمدید ضدآفتاب بیرنگ معمولاً سادهتر است؛ بهخصوص اگر آرایش ندارید. تمدید نوع رنگی هم امکانپذیر است، اما باید محصول را با ضربههای آرام روی پوست پخش کنید تا پوشش قبلی لک نشود. در هر دو حالت، مقدار و زمان تمدید از رنگ محصول مهمتر است.
برای پوست لکدار و مستعد ملاسما کدام بهتر است؟
برای پوست مستعد لک، ضدآفتاب رنگیِ حاوی اکسید آهن میتواند انتخاب مفیدتری باشد؛ زیرا علاوه بر UVA و UVB، در برابر بخشی از نور مرئی نیز محافظت ایجاد میکند. منابع علمی و توصیههای متخصصان پوست نشان میدهند نور مرئی میتواند تیرگیهای پوستی را تشدید کند، بهویژه در تناژهای پوستی متوسط تا تیره.
با این حال، ضدآفتاب به تنهایی درمان لک نیست. اگر لکها گسترده، ناگهانی یا مقاوم هستند، ارزیابی متخصص پوست لازم است. همچنین استفاده از کلاه، عینک آفتابی و قرار نگرفتن طولانیمدت در نور مستقیم همچنان اهمیت دارد.
انتخاب ضدآفتاب بر اساس نوع پوست
پوست چرب و مستعد جوش
فرمول سبک، فاقد چربی و غیرکومدونزا انتخاب کنید. فلوئیدها و ژلکرمهای مات معمولاً احساس راحتتری ایجاد میکنند. اگر نوع رنگی میخرید، مطمئن شوید رنگدانه و بافت آن منافذ را سنگین نمیکند و روی پوست ماسیده نمیشود.
پوست خشک
ضدآفتابی با بافت کرمی و ترکیبات مرطوبکننده انتخاب کنید. جلوه کاملاً مات ممکن است خشکی و خطوط سطحی را بیشتر نشان دهد. پیش از ضدآفتاب، یک مرطوبکننده سازگار با پوست بزنید و چند دقیقه برای جذب آن زمان بدهید.
پوست حساس
به دنبال فرمول ساده و فاقد عطر باشید و محصول جدید را ابتدا روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید. اگر سابقه التهاب، آلرژی یا بیماری پوستی دارید، برای انتخاب فیلتر مناسب از متخصص پوست کمک بگیرید.
پوست معمولی و مختلط
در این حالت انتخاب بیشتر به راحتی و ظاهر دلخواه شما بستگی دارد. برای استفاده روزانه میتوانید ضدآفتاب بیرنگ سبک را انتخاب کنید و روزهایی که پوشش ملایم میخواهید از نوع رنگی استفاده کنید.
هنگام خرید به چه نکاتی توجه کنیم؟
- SPF مناسب: برای مصرف روزانه معمولاً SPF 30 یا بالاتر انتخاب شود.
- محافظت طیف گسترده: محصول باید در برابر هر دو پرتو UVA و UVB محافظت داشته باشد.
- نوع پوست: بافت محصول باید با میزان چربی، خشکی و حساسیت پوست سازگار باشد.
- مقاومت در برابر آب: برای ورزش، تعریق یا حضور کنار آب، نوع مقاوم در برابر آب مناسبتر است.
- تناژ رنگ: در نوع رنگی، نزدیکترین رنگ به پوست را انتخاب کنید و محصول را در نور طبیعی ببینید.
- اکسید آهن: برای پوست مستعد لک، وجود اکسید آهن در ضدآفتاب رنگی میتواند مزیت باشد.
مقدار صحیح و روش استفاده از ضدآفتاب
بهترین ضدآفتاب زمانی مؤثر است که به مقدار کافی استفاده شود. صورت، گوشها، گردن و بخشهای بدون پوشش را فراموش نکنید. محصول را حدود ۱۵ دقیقه پیش از قرارگرفتن در معرض آفتاب استفاده کنید و آن را یکنواخت پخش کنید.
ضدآفتاب باید دستکم هر دو ساعت تمدید شود و پس از شنا، تعریق زیاد یا خشککردن پوست با حوله، تمدید زودتر لازم است. این توصیه هم برای ضدآفتاب رنگی و هم بیرنگ صدق میکند. هیچکدام با یکبار استفاده، محافظت تمامروز تضمین نمیکنند.
آیا میتوان ضدآفتاب رنگی را جایگزین کرمپودر کرد؟
اگر پوشش سبک تا متوسط برایتان کافی است، بله. بسیاری از ضدآفتابهای رنگی میتوانند رنگ پوست را یکدستتر کنند و تعداد مراحل آرایش روزانه را کاهش دهند. اما برای گرفتن پوشش بیشتر نباید مقدار ضدآفتاب را کم کنید؛ ابتدا مقدار کافی ضدآفتاب بزنید و در صورت نیاز، فقط روی نقاط موردنظر کانسیلر یا محصول پوشاننده استفاده کنید.
بالاخره ضدآفتاب رنگی یا بیرنگ؟
اگر پوست مستعد لک و ملاسما دارید، پوشش سبک میخواهید و رنگ مناسبی برای پوستتان پیدا کردهاید، ضدآفتاب رنگیِ حاوی اکسید آهن انتخاب جذابی است. اگر ظاهر کاملاً طبیعی، تمدید سادهتر یا استفاده زیر آرایش را ترجیح میدهید، ضدآفتاب بیرنگ میتواند مناسبتر باشد.
در نهایت، بهترین انتخاب محصولی است که از استفاده روزانه آن لذت ببرید و بتوانید مقدار کافی از آن را مرتب تمدید کنید. برای مقایسه گزینههای موجود، میتوانید محصولات بخش مراقبت پوست زیوامون را مشاهده و براساس نوع پوست، SPF و بافت انتخاب کنید.
منابع
- آکادمی پوست آمریکا: پرسشهای رایج ضدآفتاب
- آکادمی پوست آمریکا: روش صحیح استفاده از ضدآفتاب
- سازمان غذا و داروی آمریکا: محافظت از پوست در برابر آفتاب
این مطلب جنبه آموزشی دارد و جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی نیست.